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Mouvement de Gymnastique volontaire N░ 21 : pompes

Pompes : pied contre le mur, posÚ les deux face sur le sol, face contre terre, pompe avec les bras

Claude Bandiera 74210 Faverges

Gymnastique volontaire : Fit-nénesse : Se maintenir en forme en hiver : exercices à pratiquer dans la journée.